Rien ne sert de manger peu il faut manger bien. Pour cela, tout part de la pyramide alimentaire : beaucoup d'eau, pas mal de legumes et tres peu de graisse et de friandises.
Guide des proteines
Le guide des proteines, de la creatine et des acides amines. Guide sur la maniere d'optimiser la prise de creatine et de proteines.
http://www.guide-proteines.org
Lesieur
Lesieur est un producteur d'huile et de margarine. La marque donne des informations sur ses produits et propose une rubrique nutrition pour les enfants.
http://www.nutrition-sante.com
Actualites en dietetique et nutrition
Annuaire guide de recherche des actualites et infos en dietetique et nutrition : les dernieres breves et depeches en temps reel.
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